Çətin anlarda sülh gətirən Yapon düşüncə tərzi: Həyat həmişə plana uyğun getmir. Uçuşlar gecikir, imkanlar yox olur, münasibətlər dəyişir və gözlənilməz çətinliklər xəbərdarlıqsız gəlir. İlk instinktimiz tez-tez müqavimət göstərmək, şikayət etmək və ya niyə hər şeyin belə baş verdiyini düşünməkdir. Lakin Yaponiyada həyatın qeyri-müəyyənliklərinə daha sakit cavab verən əbədi bir düşüncə tərzi var: Şikata qa Nai (仕方がない). Çox vaxt “kömək etmək olmaz” kimi tərcümə olunan bu sadə ifadə, ümumi bir ifadədən daha çox şeydir. O, insanların nəzarət edə bilmədiklərini qəbul etməyə, məyusluğa enerji sərf etməyi dayandırmağa və bunun əvəzinə hələ də dəyişdirə biləcəklərinə diqqət yetirməyə təşviq edən bir düşüncə tərzini əks etdirir. Qeyri-müəyyənliklə dolu bir dünyada, Yapon Adətlərinə görə, bu, dayanıqlılıq qurmaq üçün Yaponiyanın ən praktik dərslərindən biri olaraq qalır. Şikata qa Nai nə deməkdir? Şikata qa Nai ifadəsi hərfi mənada “heç bir yol yoxdur” və ya “ondan qaçmaq mümkün deyil” deməkdir. Gündəlik İngilis dilində bu, adətən “kömək etmək olmaz” kimi başa düşülür. İfadə üç hissədən ibarətdir. Şikata (仕方) “yol” və ya “metod” deməkdir. Kanji 仕 “etmək” və ya “xidmət etmək” ilə əlaqəli olduğu halda, 方 “istiqamət” və ya “yol” deməkdir. Ga (が) hissəciyi Yapon qrammatikasında subyekti qeyd edir. Nəhayət, nai (ない) mənfi formadır, yəni bir şey mövcud deyil. Birlikdə, ifadə sadə, lakin dərin bir həqiqəti çatdırır: bəzi vəziyyətlər sadəcə dəyişdirilə bilməz. Gündəlik Yapon həyatının bir hissəsi olan Şikata qa Nai , kitablarda qalan bir çox fəlsəfi ideyadan fərqli olaraq, Yaponiyanın gündəlik həyatına toxunmuşdur. İnsanlar qatarlar gecikəndə, pis hava planları pozanda və ya gözlənilməz çətinliklər baş verəndə ondan istifadə edirlər. Nəzarət edə bilmədikləri hadisələr üzərində dayanmaq əvəzinə, bu ifadə reallığı qəbul etmək və irəliləmək üçün zərif bir xatırlatma rolunu oynayır. Bu, məyusluğun mövcud olmadığını iddia etmək deyil. Əksinə, uzunmüddətli şikayət etmədən şəraiti qəbul etməyi təşviq edir, beləliklə, həll yollarının hələ də mümkün olduğu yerlərdə enerji həll yolları tapmağa yönəldilir. Qəbul etmək təslim olmaqla eyni deyil. Şikata qa Nai haqqında ən böyük yanlış fikirlərdən biri onun passivliyi təşviq etməsidir. Əslində, o, əksini öyrədir. Bu düşüncə tərzi insanları cəhd etməyi dayandırmağa təşviq etmir. O, onları heç vaxt qazana bilməyəcəkləri döyüşləri dayandırmağa təşviq edir. Bir vəziyyət həqiqətən nəzarətinizdən kənarda olduqda, ona müqavimət göstərməyə davam etmək yalnız daha çox stress və məyusluq yaradır. Bunun əvəzinə, Şikata qa Nai vacib bir sual verir: Növbəti nə edə bilərəm? Bu perspektiv dəyişikliyi çarəsizliyi hərəkətə çevirir. Şərait tərəfindən tələyə düşmək əvəzinə, hələ də sizə aid olan seçimlərə diqqət yetirirsiniz. Niyə bu Yapon düşüncə tərzi bu gün vacibdir? Müasir həyat bizi daim hər nəticəni idarə etməyə sövq edir. Biz hər detalı planlaşdırırıq, ani nəticələr gözləyirik və reallıq əməkdaşlıq etmədikdə məyus oluruq. Lakin həyatın ən böyük çətinliklərinin çoxu tamamilə nəzarətimizdən kənardadır. Gecikmiş bir fürsət. Qəfil bir çətinlik. Gözlənilməz dəyişikliklər. Şikata qa Nai bizə xatırladır ki, sülh dəyişdirilə bilməyən şeylər üzərində özümüzü yormağı dayandırdığımız zaman başlayır. Qəbul etmək daha aydın düşüncə, daha yaxşı qərarlar və emosional dayanıqlılıq üçün zehni məkan yaradır. O, məyusluğu silmir. O, sadəcə məyusluğun bizi idarə etməsinin qarşısını alır. Şikata qa Nai -nin davamlı dərsi. Şikata qa Nai -nin gözəlliyi onun sakit müdrikliyindədir. O, bizə öyrədir ki, həyatda həmişə qeyri-müəyyənlik, çətinliklər və heç vaxt planlaşdırmadığımız anlar olacaq. Hər şəraiti idarə edə bilməsək də, cavabımızı həmişə seçə bilərik. Bəzi şeylərə həqiqətən kömək etmək olmaz. Lakin necə irəlilədiyimiz həmişə mümkündür. Bəlkə də bu səbəbdən bu əsrlər boyu davam edən Yapon düşüncə tərzi bu gün də aktuallığını qoruyur. O, bizə xatırladır ki, güc hər şeyi idarə etməkdə deyil. Bəzən əsl güc reallığı qəbul etməklə, dəyişdirilə bilməyəni buraxmaqla və sakit qətiyyətlə növbəti addımı atmaqla başlayır.