Sertifikatlı mama-ginekoloq doğuşdan sonra analara göstərilən qayğının uzun müddət davam etməsinin vacibliyini vurğulayaraq, doğuşdan sonrakı bərpa dövrü haqqında daha çox məlumatlılığa çağırır. NEWBURGH, NY / ACCESS Newswire / 20 iyul 2026 / Hamiləlik uşağın doğulması ilə nəticələnə bilər, lakin OBGYN Dr. Janice Crowder -ə görə, ana sağlamlığının ən vacib mərhələlərindən biri doğuşdan sonra başlayır. Tez-tez “dördüncü trimestr” adlandırılan doğuşdan sonrakı həftələr ananın fiziki və emosional bərpası üçün kritik bir dövrdür, lakin hamiləliyin özündən qat-qat az diqqət görür. Ailələr təbii olaraq yeni körpəni qarşılamağa diqqət yetirsələr də, Dr. Crowder anaların doğuşdan sonrakı dövrdə ehtiyac duyduqları davamlı qayğı, təhsil və dəstəyi almalarını təmin etməyin eyni dərəcədə vacib olduğuna inanır. O deyir ki, ana sağlamlığı nəticələrini yaxşılaşdırmaq, insanların doğuşdan sonrakı bərpa haqqında düşüncə tərzini dəyişdirməyi tələb edir. “Bir xəstə doğuşdan sonrakı görüşünə gəldi və oturmadan əvvəl üzr istədi,” Dr. Crowder xatırladı. “O mənə dedi ki, özü haqqında danışmaqdan günahkarlıq hiss edir, çünki hər kəs körpə haqqında soruşurdu. Danışarkən, o, yorğun yeni ana olmağın bir hissəsi olduğunu düşündüyü baş ağrıları və şişkinlikdən bəhs etdi. Onlar belə deyildi. O, doğuşdan sonrakı hipertoniya inkişaf etdirirdi və müalicəyə ehtiyacı var idi. Mən bu söhbəti heç vaxt unutmamışam, çünki bu mənə anaların öz sağlamlıqlarını nə qədər asanlıqla ikinci plana ata biləcəyini xatırlatdı.” Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) -nin məlumatına görə, Birləşmiş Ştatlar da hamiləliklə bağlı ölümlərin 80 faizindən çoxu nun qarşısını almaq mümkündür və əhəmiyyətli bir hissəsi hamiləlik və ya doğuş zamanı deyil, doğuşdan sonrakı dövrdə baş verir. Hamiləliklə bağlı bir çox ağırlaşmalar doğuşdan sonrakı günlərdə və həftələrdə inkişaf edir ki, bu da davamlı tibbi nəzarəti vacib edir. Bu reallıqlara baxmayaraq, bir çox qadın xəstəxanadan çıxdıqdan sonra hamiləliyin ən təhlükəli hissəsinin arxada qaldığını düşünür. “Biz qadınları doğuşa və doğuşa aylarla hazırlayırıq, lakin bərpaya hazırlamağa daha az vaxt sərf edirik,” Dr. Crowder dedi. “Bədən doğuşdan sonra dəyişməyə davam edir. Qan təzyiqi yüksələ bilər, infeksiyalar inkişaf edə bilər, psixi sağlamlıq problemləri yarana bilər və bərpa hər qadın üçün fərqli görünür. Doğuşdan sonrakı dövr hamiləlik boyu verdiyimiz diqqətli diqqətə layiqdir.” Doğuşdan sonrakı ağırlaşmalara qanaxma, infeksiya, qan laxtaları, doğuşdan sonrakı preeklampsiya, yüksək qan təzyiqi və doğuşdan sonrakı depressiya və ya narahatlıq daxil ola bilər. Bu vəziyyətlərin bir çoxu, xüsusilə analar yorğun olduqda və yeni doğulmuş körpəyə qulluq etməyə diqqət yetirdikdə, asanlıqla rədd edilə bilən simptomlarla başlayır. Dr. Crowder qadınları şiddətli baş ağrıları, ağır qanaxma, sinə ağrısı, nəfəs darlığı, görmə dəyişiklikləri, əhəmiyyətli şişkinlik, davamlı qızdırma və ya gündəlik həyata mane olan həddindən artıq kədər hissi kimi xəbərdarlıq əlamətləri ilə tanış olmağa çağırır. O vurğulayır ki, bu simptomlar heç vaxt nəzərə alınmamalı və ya sadəcə yeni valideyn olmağın bir hissəsi kimi qəbul edilməməlidir. “Mənim xəstələrim olub ki, demək olar ki, zəng etməyiblər, çünki həddindən artıq reaksiya verdiklərini düşünürdülər,” o dedi. “Mən onlara həmişə eyni şeyi deyirəm. Mən heç bir şey olmadığı ortaya çıxan bir telefon zəngini, kiminsə simptomların öz-özünə yox olacağını ümid edərək evdə qaldığını öyrənməkdən daha çox üstün tuturam. Bu söhbətlər hər şeyi dəyişə bilər.” Dr. Crowder həmçinin inanır ki, ailə üzvləri, dostlar, işəgötürənlər və icmalar doğuşdan sonrakı dövrdə vacib rol oynayırlar. Yeni doğulmuş körpələr təbii olaraq diqqət mərkəzinə çevrilsələr də, analar da bərpa olarkən praktiki və emosional dəstəyə ehtiyac duyurlar. Yemək hazırlamağa kömək etmək, böyük uşaqlara baxmaq, anaları təqib görüşlərinə getməyə təşviq etmək və ya sadəcə necə hiss etdiklərini soruşmaq kimi sadə hərəkətlər dördüncü trimestrin tələblərini yüngülləşdirə bilər. “Mən güclü dəstək sisteminin nə qədər fərq yarada biləcəyini görmüşəm,” Dr. Crowder dedi. “Bəzən ananın təcrübəsini dəyişdirən böyük bir tibbi müdaxilə olmur. Bəzən onu görüşə aparmağı təklif edən, şam yeməyi gətirən və ya öz sağlamlığının hələ də vacib olduğunu xatırladan birinin olmasıdır.” Amerika Mama-Ginekoloqlar Kolleci də daxil olmaqla tibbi təşkilatlar indi doğuşdan sonrakı qayğıya tək bir təqib ziyarəti deyil, davamlı bir proses kimi baxmağı təşviq edirlər. Xəstələr və səhiyyə işçiləri arasında davamlı ünsiyyət həkimlərə bərpanı izləməyə, ağırlaşmaları erkən aşkar etməyə və qadınların doğuşdan sonrakı həyata uyğunlaşmasına rəhbərlik etməyə imkan verir. Dr. Crowder üçün ana sağlamlığını yaxşılaşdırmaq, doğuşun son xətt olmadığını qəbul etməklə başlayır. “Sağlam hamiləlik sağlam doğuşla bitmir,” o dedi. “Bu, bərpa yolu ilə davam edir. Doğuşdan sonrakı həftələrdə analara sərmayə qoyduqda, ailələrə daha güclü, daha sağlam bir başlanğıc veririk. Hər ana doğuş otağını tərk etdikdən sonra uzun müddət dəstəkləndiyini, dinlənildiyini və qayğı gördüyünü hiss etməyə layiqdir.” Dr. Janice Crowder, OBGYN haqqında Dr. Janice Crowder, OBGYN , həyatın hər mərhələsində qadınlara şəfqətli, xəstəyə yönəlmiş qayğı göstərməyə həsr olunmuş sertifikatlı mama-ginekoloqdur. Onilliklər boyu mama və ginekologiya sahəsində təcrübəsi ilə o, minlərlə qadına hamiləlik, doğuş, doğuşdan sonrakı bərpa və qadınların profilaktik səhiyyəsində kömək etmişdir. Dr. Crowder ana sağlamlığı, xəstə təhsili və erkən müdaxilə, fərdi qayğı və güclü həkim-xəstə münasibətləri vasitəsilə qarşısı alına bilən hamiləliklə bağlı ağırlaşmaların azaldılması üçün ehtiraslı bir tərəfdardır. Media Əlaqə: https://www.janicecrowder.com [email protected] MƏNBƏ: Janice Crowder