Zəlzələ baş verdikdə və yer silkələnməyə başladıqda, sonrakı hərəkətləriniz təhlükəsizliyiniz üçün böyük fərq yarada bilər. Bu vizual bələdçi evinizi zəlzələyə daha davamlı etməkdən və təcili yardım dəsti hazırlamaqdan tutmuş, silkələnmə zamanı və dayandıqdan sonra özünüzü qorumağa qədər beş praktiki addımı təqdim edir. Eviniz zəlzələyə davamlıdırmı? Zəlzələ təhlükəsizliyi yer silkələnməyə başlamazdan əvvəl başlayır. Evinizə, iş yerinizə və ya məktəbinizə nəzər salın və güclü silkələnmə zamanı yıxıla, qırıla və ya təhlükəli ola biləcək əşyaları müəyyənləşdirin. Kitab rəfləri və şkaflar kimi hündür mebelləri divarlara bərkidin və ağır və ya qırıla bilən əşyaları aşağı rəflərə yerləşdirin. Yıxıla biləcək televizorları və digər böyük əşyaları bərkidin. Qazı, elektriki və suyu necə təhlükəsiz söndürməyi öyrənin və əsas idarəetmə vasitələrinin harada olduğunu bilin. Pəncərələrdən, şüşələrdən və yıxıla biləcək digər əşyalardan uzaq durun. Təcili yardım dəsti hazırlayın. Əlçatan yerdə təcili yardım dəstinin olması həmişə yaxşı fikirdir. Zəlzələdən sonra elektrik, su və rabitə kəsilə bilər. Əsas ləvazimatların hazır olması o deməkdir ki, təcili vəziyyətdə onları axtarmağa ehtiyac qalmayacaq. Təcili yardım dəstinizə daxil olmalıdır: İçməli su, uzun müddət saxlanıla bilən qida, ilk yardım dəsti , fənər, əlavə batareyalar, batareya ilə işləyən və ya əl ilə işləyən radio, fit və əsas dərmanlar. Həmçinin, power bank , vacib sənədlərin surətləri, bir qədər nağd pul və ayaqlarınızı qırıq şüşə və zibildən qorumaq üçün möhkəm ayaqqabılar daxil edin. Silkələnmə başlayanda nə etməli? Zəlzələ başlayanda binanın içindəsinizsə, içəridə qalın və silkələnmə dayanana qədər özünüzü qoruyun. ABŞ Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) binanın silkələnməsi zamanı çölə qaçmamağı tövsiyə edir. Yıxılan şüşələr, zibil və digər əşyalar ərazini xüsusilə təhlükəli edə bilər, buna görə də olduğunuz yerdə qalsanız, xəsarət alma ehtimalınız daha azdır. Çökün : Əlləriniz və dizləriniz üzərinə enin. Örtün : Möhkəm bir masa və ya yazı masasının altına girin və başınızı və boynunuzu qoruyun. Yaxınlıqda möhkəm sığınacaq yoxdursa, pəncərələrdən və digər təhlükələrdən uzaq duraraq daxili divara doğru hərəkət edin. Tutun : Silkələnmə dayanana qədər sığınacağınızdan möhkəm yapışın və onunla birlikdə hərəkət etməyə hazır olun. Ən təhlükəsiz hərəkət ətrafınızdan asılıdır. Hər vəziyyətə uyğun tək bir reaksiya yoxdur. Ətrafınız çəkinməli olduğunuz təhlükələri müəyyənləşdirir. İçəridə: İçəridə qalın və Çökün, Örtün, Tutun. Mağazada və ya ofisdə: İçəridə qalın, rəflərdən və şüşələrdən uzaqlaşın və başınızı qoruyun. Məktəbdə: Müəllimlərin və işçilərin təlimatlarına əməl edin və başınızı möhkəm bir yazı masası və ya masanın altında qoruyun. Avtomobildə: Körpülərdən, elektrik xətlərindən, ağaclardan və digər təhlükələrdən uzaq, təhlükəsiz bir yerə çəkin. Silkələnmə dayanana qədər avtomobilin içində qalın. Çöldə: Binalardan, elektrik xətlərindən, ağaclardan və yıxıla biləcək hər şeydən uzaq, açıq bir əraziyə keçin. Liftdə: Lift dayanana qədər içəridə qalın. Dayandıqdan sonra təhlükəsizdirsə, çıxın. Silkələnmə dayandıqdan sonra. Əvvəlcə özünüzü və başqalarını xəsarətlər üçün yoxlayın. Sonra ətrafınızdakı təhlükələri axtarın. Silkələnmənin sonu təhlükənin bitməsi demək deyil. Afterşoklar baş verə bilər və zəlzələlər yanğınlar, qaz sızmaları, zədələnmiş binalar, qırıq şüşələr və yıxılmış elektrik xətləri buraxa bilər. Zədələnmiş boru və ya qaz qoxusu səbəbindən qaz sızmasından şübhələnirsinizsə, ərazini tərk edin. Qazı özünüz yandırmağa çalışmayın. Elektrik naqilləri zədələnibsə, ona toxunmaqdan çəkinin və elektriki söndürmək barədə yerli təlimatlara əməl edin. Afterşoklara hazır olun. Silkələnmə yenidən başlasa, Çökün, Örtün və Tutun. Zəlzələdən sonra telefonunuzdan diqqətlə istifadə edin. Telefon şəbəkələrinin həddindən artıq yüklənməsinin qarşısını almaq üçün lazımsız zənglərdən çəkinin. Mümkün olduqda mətn mesajlarından və ya məlumat xidmətlərindən istifadə edin və telefonunuzu təcili rabitə və rəsmi yeniləmələr üçün əlçatan saxlayın. Ekran parlaqlığını azaltmaqla, lazımsız proqramları bağlamaqla və mövcud olduqda power bank istifadə etməklə batareya enerjisinə qənaət edin. Zəlzələdən sonra ayıq olun, rəsmi məlumatlara əməl edin və təhlükəsiz olduqda başqalarına kömək edin. Düzgün hazırlıq və sakit reaksiya kritik fərq yarada bilər.