Son essedə, keçmiş siyasətçi P.G. Sittenfeld həbsxanada keçirdiyi vaxtın paradoksu haqqında yazdı: Bu, ona iPhone -nun müdaxiləçi təsirindən bir fasilə verdi. Buna cavab olaraq, bir çox oxucu özlərinin əlaqəni kəsmək və şəbəkədən ayrılmaq cəhdləri, həmçinin bu addımlardan əldə etdikləri dərslər haqqında yazdı. Burada, məkan və aydınlıq üçün yüngülcə redaktə edilmiş, onların şərhlərindən bir seçmə təqdim olunur. Etdiyim bir şey bütün bildirişlərimi söndürməkdir. Bu, telefonunuz tərəfindən həbs olunmamaq üçün bir başlanğıcdır. Başqa insanlarla olanda və onların bütün zənglərini, siqnallarını və cingiltilərini eşidəndə bunu həqiqətən hiss edirəm və sadəcə düşünürəm ki, Niyə? Bir neçə dəqiqədən sonra vərdişdən telefonu götürəndə kimin və ya nəyin sizə bildiriş göndərdiyini onsuz da görə bilməyəcəksinizmi? Google -a görə, orta hesabla bir insan gündə 144 ilə 186 dəfə telefonunu götürür. Mən deyərdim ki, məndə bu rəqəm 50 -yə yaxındır. Çox az bildiriş, əgər varsa, dərhal diqqətimizi tələb edir. Mən sadəcə gündəlik həyatımda daha çox mövcud olmağa və dünyanı bir az daha çox hiss etməyə çalışıram.— Thomas Cunneff Bir neçə yay əvvəl Glacier Milli Parkı na getdikdən sonra bir çox tətbiqi sildim. Parkda qaldığım ilk gecə Lake MacDonald Lodge -un yuxarı mərtəbələrinə qalxdım, telefonumu havada düzgün bucaqda tutmağa çalışırdım ki, müxtəlif mesajlar, iş e-poçtları və digər bildirişlər yenilənsin. Bir eyvandan əyilmişdim və nə qədər gülünc göründüyümü anladım. Dünya mənsiz də irəliləyəcək və bu yaxşı idi! Xoşbəxtlik eqonuzu buraxdığınız zaman gəlir. Ağıllı telefon eqo-aktivləşdiricidir! Continental Divide boyunca gəzinti və yolda grizzly və qəhvəyi ayılar dan uzaq durmaq yenidən “mövcud” olmağı öyrənmək üçün əla yer idi.— Andrew Skola Kollec yaşlı qızımı ziyarət etdikdən sonra sosial mediadan imtina etdim, o, gənclərin sosial media və TikTok -un boğucu təsiri səbəbindən narahat, təcrid olunmuş və sosial cəhətdən inkişaf etməmiş olduğu qənaətindən şikayətlənirdi. “Gördüyümüz tək şey valideynlərin nə qədər asılı olduğudur. Siz TikTok -da olmaya bilərsiniz b...