Elmi tədqiqatlar göstərir ki, baldır əzələlərimiz sadəcə gəzməyimizə kömək etməkdən daha çox funksiyaya malik ola bilər. Alimlər apelin adlı bir zülalın ayaq əzələlərindən beyinə siqnal ötürdüyünü müəyyən ediblər. Bu zülalın əhval-ruhiyyəyə təsir edə biləcəyi və hətta yeni neyronların böyüməsini tətikləyə biləcəyi ehtimal olunur. Siçanlar üzərində aparılan təcrübələr zamanı məşq edən siçanların qan dövranında və hippokampusunda apelin səviyyəsinin artdığı müşahidə edilib. Bu tapıntı, fiziki fəaliyyətin beyin funksiyalarına və psixoloji vəziyyətə necə təsir etdiyini anlamaq üçün yeni bir yol açır. Tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, apelin zülalı siçanlarda məşq nəticəsində yaranan davranış təkmilləşdirmələri üçün kritik əhəmiyyət kəsb edir. Bu, fiziki aktivliyin təkcə bədən sağlamlığına deyil, həm də zehni sağlamlığa müsbət təsirinin molekulyar mexanizmlərindən biri ola bilər. Apelin, beyində yeni neyronların böyüməsinə təsir edərək əhval-ruhiyyəyə təsir göstərə bilər ki, bu da depressiya və digər əhval-ruhiyyə pozğunluqlarının müalicəsində potensial yeni hədəflər təklif edir. Bu kəşf, neyrogenez prosesinin fiziki fəaliyyətlə əlaqəsini daha dərindən anlamağa imkan verir. Baxmayaraq ki, bu nəticələr siçanlar üzərində əldə edilib, insanlarda da oxşar mexanizmlərin mövcud olub-olmadığını təsdiqləmək üçün əlavə tədqiqatlara ehtiyac var. Əgər bu tapıntılar insanlarda da təsdiqlənərsə, bu, fiziki məşqlərin depressiya və narahatlıq kimi vəziyyətlərin idarə edilməsindəki rolunu daha da gücləndirə bilər. Həmçinin, bu zülalın necə işlədiyini anlamaq, beyin sağlamlığı və psixi rifah üçün yeni müalicə üsullarının inkişafına yol aça bilər. Bu tədqiqat, bədənimizin müxtəlif hissələri arasında mövcud olan mürəkkəb əlaqələri bir daha vurğulayır. Bu kəşf, idman fiziologiyası və neyroelm sahələrində mühüm irəliləyiş hesab olunur. Apelin zülalının rolu, fiziki aktivliyin təkcə əzələləri gücləndirməklə kifayətlənməyib, həm də beyin funksiyalarını və əhval-ruhiyyəni birbaşa təsir etdiyini göstərir. Gələcək araşdırmalar bu zülalın insan sağlamlığında oynadığı dəqiq rolu və onun terapevtik potensialını daha aydın şəkildə ortaya qoyacaq.