90 yaşlı yapon bodibilder Toshisuke Kanazawa, uzun və uğurlu karyerasına daha bir nailiyyət əlavə edərək 19-cu milli titulunu qazanıb. Kanazawa 1967-ci ildə Arnold Schwarzenegger və Sergio Oliva kimi əfsanəvi idmançılarla birlikdə yarışaraq öz dövrünün ən tanınmış simalarından biri olub. Onun bu son qələbəsi, yaşından asılı olmayaraq idman sahəsindəki davamlılığını və əzmini bir daha sübut edir. Kanazawanın uzunömürlülüyünün və fiziki formasının sirri onun ciddi məşq rejimi və pəhriz vərdişləri ndə gizlənir. O, həftədə altı gün, hər dəfə iki saat məşq edir. Qidalanmasına gəldikdə isə, Kanazawa ət və balıqdan imtina edərək, əsasən sadə qidalara üstünlük verir. Onun gündəlik rasionu na furikake səpilmiş qəhvəyi düyü, natto və miso şorbası daxildir. Keçmişdə isə o, gündə altı protein kokteyli içirdi. Bu nailiyyət, Kanazawanın yalnız fiziki gücünü deyil, həm də psixoloji dözümlülüyü nü və intizamı nı nümayiş etdirir. Onun həyat tərzi, yaşın idman nailiyyətləri üçün bir maneə olmadığını göstərən ilhamverici bir nümunədir. Toshisuke Kanazawanın bu son qələbəsi, bodibildinq dünyasında və ondan kənarda geniş marağa səbəb olub.