Coinbase Global Inc. (NASDAQ:COIN) şirkətinin CEO-su Brian Armstronq bir dəfə insanların hər şeydən əvvəl şəxsi sağlamlıqlarına və rifahlarına üstünlük vermələrini tövsiyə etmişdi. Avqustun 26-da yayımlanan Katie Miller Podcast -də çıxışı zamanı Armstronq hər kəsin həyatında “əsas şeylərin bünövrəsi”nin olması lazım olduğunu bildirib. Kriptovalyuta milyarderi deyib: “Bu, məşqdir, qidalanmadır və yuxudur, bir də psixi sağlamlıqdır. Bundan başqa edə biləcəyiniz bir çox şey var, lakin düşünürəm ki, əvvəlcə bünövrə olmalıdır.” Gündəlik rejimi haqqında danışan Armstronq , həftədə altı gün məşq etdiyini, həmişə kardio və ağırlıq qaldırma hərəkətlərini daxil etdiyini bildirib. Armstronq həmçinin kifayət qədər istirahət etməyin vacibliyini vurğulayaraq, orta hesabla yeddi yarım saat yatdığını əlavə edib. Daha sonra Armstronq psixi sağlamlığın əhəmiyyətinə toxunub. O əlavə edib: “Psixi sağlamlıq hissəsi də vacibdir, çünki hamımız gün ərzində sadəcə mübarizə və ya qaçış vəziyyətində ola bilərik, səhər telefonumuzu açıb gələn bütün qorxulu mesajlara və baş verən dəli mübahisələrə baxa bilərik.” Armstronq əlavə edib ki, səhər ən azı bir saat ərzində bu şeylərə baxmamağı özünə vərdiş edib. Keçmiş Airbnb proqram mühəndisi olan Armstronq , 2012-ci ildə San Fransisko da keçmiş valyuta treyderi Fred Ehrsam ilə birlikdə Coinbase -i təsis edib. Bu günə qədər Coinbase , CoinGecko -ya görə, 52 milyard dollardan çox dəyəri və təxminən 2,35 milyard dollarlıq gündəlik ticarət həcmi ilə ABŞ -ın ən böyük kriptovalyuta birjasıdır. Forbes -ə görə, Armstronq un sərvəti 9,5 milyard dollardır ki, bu da onu dünyanın ikinci ən zəngin kriptovalyuta milyarderi edir. O, şirkətin 17%-lik paya sahib olan ən böyük fərdi səhmdarıdır. Bitcoin Mərcləri MSTR , Leveraged ETF -lər Yüksəldikcə Sürətlənir