Əllərinizi yumaq kimi sadə hərəkətlər infeksiyaların qarşısını almaq və həyatları xilas etmək üçün ən güclü vasitələrdən biri olaraq qalır. BETHESDA, Md. , 5 may 2026 /PRNewswire/ -- Dünya Əl Gigiyenası Günü münasibətilə, Milli İnfeksion Xəstəliklər Fondu (NFID) hər kəsə sağlamlıqlarını qorumaq üçün sadə, lakin güclü bir addım atmağı xatırladır: əllərini yumaq. NFID , milli “Əllər Yumaq Üçün” kampaniyası vasitəsilə infeksion xəstəliklərin yayılmasının qarşısını almaq üçün düzgün əl gigiyenasının əhəmiyyəti barədə məlumatlılığı artırmağa çalışır. Milli İnfeksion Xəstəliklər Fondu (NFID) -nin tibb direktoru Dr. Robert H. Hopkins, Jr. deyir: “Əl yumaq infeksion xəstəliklərin yayılmasının qarşısını almaq üçün ən asan və effektiv yollardan biridir.” “Əl yumaq infeksion xəstəliklərin yayılmasının qarşısını almaq üçün ən asan və effektiv yollardan biridir, lakin çox insan ən vacib vaxtlarda bunu etmir,” deyə NFID Tibb Direktoru Dr. Robert H. Hopkins, Jr. bildirib. “ “Əllər Yumaq Üçün” kampaniyası bizə xatırladır ki, öz sağlamlığımızı – və ətrafımızdakıların sağlamlığını – qorumaq sözün əsl mənasında bizim əlimizdədir.” Böyük Təsiri Olan Sadə Bir Vərdiş İnfeksion xəstəliklərin təxminən 80% -i çirkli əllər vasitəsilə yayılır. Müntəzəm əl yumaq C. diff , COVID-19 , qrip, hepatit A , norovirus və rotavirus kimi xəstəliklərin yayılmasını azaltmağa kömək edə bilər. Mütəxəssislər hesab edirlər ki, əgər hər kəs ardıcıl olaraq düzgün əl gigiyenası tətbiq etsəydi, hər il qlobal miqyasda 1 milyon a qədər insanın həyatı xilas edilə bilərdi. Bu faydalara baxmayaraq, əl yumaq tez-tez qeyri-ardıcıl və vəziyyətdən asılıdır. NFID sorğu məlumatları göstərmişdir ki, bir çox insan soyuqdəymə və qrip mövsümündə əllərini daha çox yuyur, baxmayaraq ki, mikroblar il boyu yayılır. Digərləri isə ərzaq mağazasına və ya aptek, həkim kabineti və ya xəstəxana kimi səhiyyə müəssisəsinə baş çəkdikdən sonra əllərini yumağı unutduqlarını və ya yumağı seçmədiklərini etiraf edirlər. Əsaslara Qayıdış: Düzgün Əl Yumağın 5 Addımı NFID hər kəsi əllərini effektiv şəkildə yumaq üçün bu 5 əsas addımı izləməyə çağırır: Əllərinizi təmiz, axar su ilə isladın Sabunla köpükləyin, əllərin arxası, barmaqların arası və dırnaqların altı daxil olmaqla Ən azı 20 saniyə ovuşdurun Təmiz, axar su altında yaxşıca yuyun Təmiz dəsmal istifadə edərək qurudun və ya havada qurudun Əgər sabun və su yoxdursa, spirt əsaslı əl dezinfeksiyaedicisindən istifadə etmək mikroblardan qurtulmağa kömək edə bilər. Bu NFID qrafikləri əllərinizi nə vaxt və necə yumaq lazım olduğunu göstərir. Əl Gigiyenası: Müdafiənin Kritik Xətti Əl gigiyenası həm də infeksiyaların qarşısının alınması və nəzarətinin əsasını təşkil edir. Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri nə görə, əlləri sabunla təmizləmək xəstəlikləri azalda və tənəffüs və ishal xəstəlikləri daxil olmaqla infeksiyaların yayılmasının qarşısını ala bilər. Əslində, düzgün əl yumaq uşaqlar arasında ishal xəstəliklərinin təxminən 1/3 -nin və tənəffüs infeksiyalarının təxminən 1/5 -nin qarşısını almağa kömək edə bilər. Səhiyyə müəssisələrində risklər daha da yüksəkdir. Səhiyyə işçiləri xəstələri və özlərini potensial həyatı təhlükəli infeksiyalardan qorumaq üçün bir növbə ərzində əllərini 100 dəfə yə qədər təmizləməli ola bilərlər. “Təmiz əllər xəstə təhlükəsizliyi və ictimai sağlamlıq üçün əsasdır,” deyə Hopkins bildirib. “ Dünya Əl Gigiyenası Günü ndə bizə xatırladılır ki, bu sadə hərəkət infeksiyaların yayılmasının qarşısını almaq üçün sahib olduğumuz ən güclü vasitələrdən biri olaraq qalır.” NFID hər kəsi düzgün əl gigiyenası tətbiq edərək və mesajı başqaları ilə paylaşaraq “Əllər Yumaq Üçün” hərəkatına qoşulmağa çağırır. Milli İnfeksion Xəstəliklər Fondu haqqında 1973-cü ildə təsis edilmiş Milli İnfeksion Xəstəliklər Fondu (NFID) , ictimaiyyəti, icmaları və səhiyyə mütəxəssislərini ömür boyu infeksion xəstəliklər haqqında maarifləndirməyə və cəlb etməyə həsr olunmuş 501(c)(3) qeyri-kommersiya təşkilatıdır. NFID , Charity Navigator -dan 4 ulduzlu reytinqə malikdir və Candid/GuideStar -dan Platinum şəffaflıq möhürü qazanmışdır. Daha çox məlumat üçün www.nfid.org/handwashing ünvanına daxil olun. Əlaqə: [email protected] MƏNBƏ Milli İnfeksion Xəstəliklər Fondu