'O, həyat xilaskarıdır': Taksi ilə səyahət edən miniatür terapiya atı. Hər gün taksidə at görmək mümkün deyil, lakin Cənub-qərbi Londonun mərkəzində bir xüsusi sakin üçün istisna var. Cəmi bir neçə fut hündürlüyündə olsa da, o, adi terapevtə bənzəməyə bilər, lakin sahibi Maria üçün o, hər şeydir. Rusty üç yaşlı Falabella cinsindən olan atdır – dünyanın ən kiçik at cinslərindən biridir – və indi London ətrafında gəzmək üçün öz taksisi var. Uşaqlıq dövründə laqeydlikdən sonra post-travmatik stress pozğunluğu inkişaf etdirdikdən sonra həyatının çox hissəsini panik ataklardan əziyyət çəkən Maria Johal deyir: “O, mənə həyat verir”. 50 yaşlı Maria panik ataklar səbəbindən o qədər zəifləmişdi ki, işləyə bilmirdi, buna görə də narahatlığını müalicə etmək üçün yollar axtarmağa başladı. At terapiyasını araşdırdıqdan sonra Maria öyrəndi ki, atın ürək döyüntüsü insanın ürək döyüntüsü ilə sinxronlaşa bilər, bu da onun nəfəsini tənzimləməyə kömək edir. O deyir: “Panik ataklar həqiqətən dəhşətli ola bilər; o, mənə həqiqətən həyat verdi. Mən o qədər təcrid olunmuşdum ki, indi cəmiyyətimdə daha çox insanla görüşürəm”. Qeydiyyatdan keçmiş terapiya heyvanı kimi Rusty ictimai nəqliyyatda səyahət etməyə icazəlidir, lakin o, bunun üçün çox narahat olub, buna görə də Maria ona şəxsi nəqliyyat vasitəsi təmin edib. Maria ümid edir ki, onun yeni nəqliyyat vasitəsi onlara daha uzağa səyahət etməyə imkan verəcək, xüsusi ehtiyaclar mərkəzinə və hospisə baş çəkmək planları var. Rusty -nin növbəti səfəri üçün o, Maria ilə diş həkiminə gedir. Maria deyir: “O, maqnitdir, insanlar ona tərəf çəkilir. İtlər heyrətamizdir, lakin at terapiyasını araşdırdıqdan sonra bu, mənim üçün doğru qərardır”. Siz bütün cəmiyyətinizlə və ondan kənardakı insanlarla görüşürsünüz. “Mən Rusty -ni gəzdirəndə, o, ruh üçün yaxşıdır. Əgər özünüzü pis hiss edirsinizsə, həyatın sınaqları və çətinlikləri haqqında aydınlıq və ya perspektivə ehtiyacınız varsa, o, sizə bunu verir. Lakin o, hər üç yaşlı uşaq kimi yaramazdır”. Növbəti dəfə Mariaya baş çəkəndə, başqa bir tanış üz görürəm. O, Rusty -yə çox bənzəyir, lakin daha kiçikdir. Bu, Tayto -dur. O, 10 aylıqdır və Maria -nın dostu Seamus tərəfindən övladlığa götürülüb. Onlar yeniyetməlik illərində əlaqəni itirdikdən sonra yenidən birləşiblər. İkisi ümid edir ki, Tayto da terapiya atı olacaq, baxmayaraq ki, Tayto -nun həyatı çətin başlayıb. Maria deyir: “Onu alanda, qaşınan gənələrlə dolu olduğu üçün onu qırxmalı olduq. Kürəyində yanıq izləri tapdıq. Hər hansı bir xilas edilmiş heyvanla, hər şey etibar, kiçik addımlar və sevgidən ibarətdir”. Görünür, Rusty digər atlar üçün də terapiya atıdır. Maria deyir: “ Rusty gecələr onu qoruyur, təmizləyir və onu qorumaq istəyir. O [ Tayto ], ondan daim öyrənir. Mənim atım indi bu digər kiçik at üçün terapevtdir. Hər gün çiçəklənir”. Maria deyir ki, indi Rusty üçün Milad kartları alır və həyatın hər təbəqəsindən insanlar onu görmək üçün dayanır. O deyir: “ Londonda qonşularınızla tanış olmaq bir neçə il çəkə bilər. Əsrlər boyu atlar sehrli varlıqlar kimi tanınıb və bu doğrudur – o, mənə həyat verir”. Maria ümid edir ki, Rusty -ni görən insanlar psixi sağlamlıq haqqında söhbətlərə səbəb olacaq. O deyir: “Düşünürəm ki, çoxlu insan mübarizə aparır və kifayət qədər resurs yoxdur; hər kəs xəstələnə bilər. Müəyyən pozğunluqlar inkişaf etdirə bilərsiniz, onları inkişaf etdirmək üçün həmişə travmaya ehtiyac yoxdur”. “Hər kəsin arzusu gerçəkləşmir, hər kəs uşaq sahibi olmur, Milad ağacı və labrador sahibi olmur – həyat hər bir fərd üçün mürəkkəbdir. Mənim üçün bu, həll yolları tapmaqdan ibarətdir. Rusty ilə fəxr edirəm; o, mənim hər şeyimdir”. 54 yaşlı Seamus əvvəllər kərpicçi idi və indi atları öyrədir. O, at terapiyasını öyrənir və Rusty -ni öyrətməyə kömək edir. O dedi: “ Maria mənə zəng etdi və Rusty -ni öyrətməyə kömək edib-etməyəcəyimi soruşdu. Heç vaxt təsəvvür etməzdim ki, Londonda at gəzdirəcəyəm”. Leah , Rusty ilə könüllü işləyən bir çox uşaqdan biridir. O deyir ki, nəticədə özünə inamı artıb və atları gəzdirməyi öyrənib. Leah deyir: “Mən Rusty ilə oynamaqdan çox zövq alıram. Mən onu çox sevirəm. Londonda at görmək heyrətamizdir; tövlələrə getməsəniz onları görməzsiniz”. Maria deyir ki, bir çox uşaq Rusty -ni sığallamaq və onu gəzdirməyi öyrənmək imkanı əldə edir, bu da yerli əraziyə sevinc gətirir. Sertifikatlı klinik psixoloq Dr. Tracy King deyir ki, heyvan terapiyası sonrakı danışıq terapiyası üçün zəmin yarada bilər, çünki insan daha tənzimlənmiş və sabitləşmiş olduqda, özünü daha təhlükəsiz hiss edə və çətin emosiyaları və ya təcrübələri araşdırmağa daha qadir ola bilər. Tracy deyir: “Bir çox insan üçün, xüsusilə narahat, travma keçirmiş, kədərli, tənha, neyrodivergent və ya emosional olaraq yüklənmiş insanlar üçün təcrübələri haqqında danışmaq əvvəlcə çox çətin ola bilər”. BBC Radio London -ın ən yaxşılarını Sounds -da dinləyin və BBC London -ı Facebook , X və Instagram -da izləyin. Hekayə ideyalarınızı hello.bbclondon@bbc.co.uk ünvanına göndərin.